Individuele coaching
We ontwikkelen allemaal gedragingen en patronen. Om te leven, en soms om te overleven. Deze patronen dienen ons veelal goed, maar er kan een moment komen dat ze ons niet meer helpen. In individuele sessies begeleid ik mensen met persoonlijke vraagstukken over leven en loopbaan. Mensen komen bij mij met loopbaanvragen, burn-out, verlies, een verlangen om meer te voelen of in verbinding te komen met zichzelf en met wat ze willen. Ik werk in sessies van 1,5 uur en maak onder andere gebruik van systemisch werken, Transactionele Analyse, Acceptance & Commitment Therapy (ACT), oplossingsgericht werken, lichaamsgericht werken en focusing.
Referentie Job
“Beter dan therapie: Japke gaf me de tools om zelf mijn emotionele wereld beter te onderzoeken. Dat was wat ik bleek nodig te hebben om te groeien over lang bestaande barrières. Twee jaar later gebruik ik de tools nog altijd en doe ik mede daardoor alles in mijn leven anders dan voor ik bij Japke begon.”
Teamcoaching
De mens is een relationeel wezen. In groepen wordt dit meteen zichtbaar en voelbaar. Als sociaal psycholoog, en trainer ben ik als een vis in het water in het werken met groepen of teams. We gaan op zoek naar de onderstroom. Wat is het gezamenlijke doel? Is er sprake van een gezamenlijk eigenaarschap? En welke stemmen worden niet gehoord? Teamcoaching is altijd maatwerk. Ik maak onder andere gebruik van mijn kennis over groepsdynamische processen, deep democracy en dialoog.
“Ik ben omdat wij zijn” (Ubuntu filosofie)
Referentie
“Warme persoonlijkheid met scherpe blik, duidelijk en concreet in de communicatie.”